Consommez de l’eau avec du citron au lieu de prendre des médicaments si vous avez l’un de ces problèmes

Prendre un verre d’eau de citron chaud est le rituel matinal le plus sain. Le jus de citron est un antioxydant puissant. Il est riche en vitamines B et C, en potassium, en hydrates de carbone, et plein d’autres chose. Utilisez le jus de citron pour soulager les maux suivants:

 1. Traitement de l’acné : l’eau de citron empêche l’apparition, et réduit les effets acides : Frottez doucement votre visage avec un citron pressé.

2. Les calculs rénaux : Le potassium augmente le taux de citrate dans l’urine, ce qui empêche la formation d’oxalates.

3. Booste l’immunité : l’eau de citron améliore la fonction lymphatique, qui aide le système immunitaire à détecter et à éliminer les agents pathogènes.

4. Réduit l’appétit et fait perdre du poids : Le jus de citron améliore également la digestion. Il stimule la production de bile, et votre corps l’utilise pour décomposer les aliments.

5. Rhume et grippe : La vitamine C dans les citrons agit comme un antioxydant naturel.

6. Reflux gastriques : Buvez de l’eau de citron au lieu de prendre des médicaments. Vous devriez remarquer une certaine amélioration après 2 semaines.

7. Les ongles : Le jus de citron renforce les ongles, et élimine les taches blanches.

8. Fibromyalgie : Du citron et des étirements vous aideront à faire face à l’épuisement causé par la fibromyalgie.

9. Muscles endoloris après l’entraînement : Buvez de l’eau de citron après un entraînement difficile pour soulager la douleur.

10. Gonflement et douleurs articulaires : Le jus de citron réduit les accumulations d’acide urique dans les articulations, et ainsi prévient l’inflammation et l’arthrite.

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