Les cardiologues ont élaboré un régime plus efficace que les nutritionnistes ! Ce programme minceur fait le tour du monde et les résultats sont fabuleux !

Le programme minceur des cardiologue qui fait fureur

Il sera important de suivre le régime durant 15 jours pour pouvoir constater les résultats.

Avant de vous présenter le programme minceur à suivre durant 15 jours il sera important de suivre les conseils suivants:

– Si vous souhaitez assaisonner vos plats il faudra opter pour de l’huile d’olive et éviter l’ajout de sel.

– Bannissez l’alcool durant votre programme minceur.

– Choisissez le fruit que vous désirez et cela constituera votre petit-déjeuner. Évitez de choisir le raisin ou encore la banane.

– Le petit déjeuner du jour 1 est imposé dans le programme minceur.

– Recommencez le programme minceur à partir du huitième jour.

– Pour le sixième jour et le septième jour consommez ce que vous avez envie tout en faisant attention à votre alimentation.

Le programme minceur à suivre en détails:

Jour 1

Petit-déjeuner

  • 1 verre de jus de citron frais dilué dans de l’eau (sans sucre)

Déjeuner

  • 1 pomme, 1 biscotte au blé complet

Dîner

  • 1 œuf à la coque
  • 1 tomate
  • 1 biscotte au blé complet


Loading...