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Pendant longtemps, les pommes de terre ont toujours été une partie fondamentale de notre régime alimentaire. Il est un aliment très répandu dans la plupart des cuisines du monde entier, en plus d’être délicieuses lorsqu’elles sont cuites, les pommes de terre sont très nutritifs avec une teneur élevée en hydrates de carbone et en vitamine C. Elle ont, surtout, un rôle très important à jouer dans les soins de la peau.

Pour beaucoup de gens, cette information est nouvelle, mais pour d’autres cela est quelque chose de très commun parce que l’utilisation des pommes de terre pour soigner la peau était une référence pendant très longtemps. La nature nous offre ce tubercule comestible comme une ressource à nos besoins quotidiens avec une capacité d’agir sur l’amélioration de notre épiderme à une vitesse phénoménale et à une très haute qualité.

Voici 6 utilisations de soins cutanés à base de pommes de terre

Les pommes de terre ou les pommes de terre crues ont des propriétés anti-inflammatoires. Ils sont riches en éléments nutritifs et contiennent des acides, des enzymes, des oligo-éléments et des composés minéraux bénéfiques pour la santé et pour la peau. Il faut toujours les utiliser bruts. Elles peuvent être utilisées en tranches, râpé ou sous forme de jus.



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